最適合熬夜吃的水果 1 .適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊酒店兼職,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,制成營養完全而且豐富澎湖民宿的果蔬汁。 2. 香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養燒烤豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。 3. 兩個獼猴桃、4烤肉食材只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能烤肉而且美容。 4. 3個柚子剝皮後搾汁,一串葡萄打碎成葡萄居酒屋汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。 5. 一根新酒肉朋友鮮黃瓜、1∕2升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後制成清涼的黃瓜汁,消褐藻醣膠暑又解乏。
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